Træningsprogram 3

Arbejdsmiljø København
46 views
7. oktober 2022 arbejdsmiljø københavn
Stående kropsøvelser for hele kroppen - program 3. Til nogle af øvelserne skal bruges en elastik med passende modstand. Programmet varer ca. 12 minuttter

Rate video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star